运动尤其是长期有规律的运动对恢复肺功能、提高身体免疫力有好处吉安新视听广电服务有限公司。那肺癌患者应该选择哪些运动项目呢？运动时要注意什么？长沙市第一医院呼吸与危重症医学科对此做科普。 哪些运动比较适宜？ 1.呼吸锻炼：如缩唇呼吸、腹式呼吸等，能够提高呼吸肌的收缩力和耐力，促进肺部健康。 2.拉伸运动：如瑜伽等，通过一系列舒缓的动作加强练习者的身体柔韧性，并通过呼吸的调整使练习者放松身心。不过需要量力而行，不要做难度太大的动作。 3.有氧运动：如散步、慢跑、跳舞、太极拳等，能增强呼吸功能，可使

新华社北京6月9日电（记者李恒）夏季天气炎热，空气湿度大，对体育锻炼会有一定影响。老年人如何安全地进行体育锻炼？专家提醒，老年人要选择适合自己的锻炼项目，掌握好运动时间、运动强度，锻炼时要量力而行，才能起到强身健体、延缓衰老的效果。 “在通风良好、温度湿度适宜的体育场馆内进行锻炼是比较好的选择。”北京医院康复医学科副主任马钊表示，老年人要特别注意防暑，不要长时间进行户外运动；不能在室内进行的锻炼项目，要选择在气温相对较低的早晚时段进行。 专家表示，老年人如果有常年坚持锻炼的习惯，在夏季可以适当

北京时间9月1日下午，2024年世界羽联世界巡回赛韩国羽毛球公开赛结束决赛日的争夺，国羽在本届赛事上取得了1冠2亚：陆光祖夺得男单冠军，郭新娃/李茜遭逆转混双摘亚吉安新视听广电服务有限公司，而王祉怡则是赛前退赛。 2024年韩国羽毛球公开赛于8月27日-9月1日在韩国首尔举行。本站赛事，国羽共派出了5位男单选手、3位女单选手、4对男双选手、2对女双选手和4对混双选手参赛。 决赛日进行的是5个单项的决赛。当日有国羽球员出战的比赛本该有3场，不过女单方面，2号种子王祉怡赛前因伤退赛，并发微博表示短

8月28日，湖北省武汉市中级人民法院一审公开开庭审理了国家体育总局原党组成员、副局长，中国足球协会原党委书记、副主席杜兆才受贿一案。杜兆才直接或通过亲属等人非法收受财物共计折合人民币4341万余元。记者裴力在个人微博中发文，对于杜兆才的指控和量刑进行了分析。 裴力分析写道： 4300多万比陈戌源少了一半。陈戌源是8100万 老杜被倒查了10年。包括在田管中心当党委书记这一段。罪名还是受贿罪这一个单一罪名。不过超过了300万，都属于金额特别巨大，案情特别严重，刑期至少10年以上了。 具体案情除了

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